2020.03.18
睡眠もトレーニング!
ということで、
ヘルスウェーブのマットレスを貸し出してもらっています。
毎日、熟睡しています!
2019.04.29
初めて、カイロプラクティックの施術をしてもらいました!
身体の歪みを整えることを意識し出してから、記録が伸びているような気がします!
特に、5月後半から、進化中です!